Практические рассказы. Йога – как способ решения проблем. Часть 6
Когда появится видимый результат от занятий йогой?
Практикуйте асаны (упражнения) ежедневно. Как только Вы научитесь хорошо концентрироваться, результат проявится через несколько недель.
Занимайтесь регулярно. Ваша мускулатуру, нервная и лимфатическая системы укрепятся. Мышцы грудной клетки начнут укрепляться и дыхательные пути очищатся.
Улучшится циркуляция крови. Во время выполнения асан Вы можете направлять её к любому органу или железе без лишнего напряжения сердца. Пища будет усваиваться лучше, и её отходы будут выводиться из организма быстрее.
Внутренние органы и эндокринные железы будут работать в оптимальном режиме. Позвоночник изменит свою форму и станет более гибким.
Тело постепенно станет лёгким и гибким. Увеличится нейро-мускульная координация. Усилятся метаболические процессы.
С повышением гибкости тела и сознания, чувства изменятся в позитивную сторону.
В Москве посетить первое занятие по йоге с 30% скидкой можно записавшись Здесь: http://allbooks.ucoz.com/index/0-3
Практические рассказы. Йога – как способ решения проблем. Часть 6
Когда появится видимый результат от занятий йогой?
Практикуйте асаны (упражнения) ежедневно. Как только Вы научитесь хорошо концентрироваться, результат проявится через несколько недель.
Занимайтесь регулярно. Ваша мускулатуру, нервная и лимфатическая системы укрепятся. Мышцы грудной клетки начнут укрепляться и дыхательные пути очищатся.
Улучшится циркуляция крови. Во время выполнения асан Вы можете направлять её к любому органу или железе без лишнего напряжения сердца. Пища будет усваиваться лучше, и её отходы будут выводиться из организма быстрее.
Внутренние органы и эндокринные железы будут работать в оптимальном режиме. Позвоночник изменит свою форму и станет более гибким.
Тело постепенно станет лёгким и гибким. Увеличится нейро-мускульная координация. Усилятся метаболические процессы.
С повышением гибкости тела и сознания, чувства изменятся в позитивную сторону.
В Москве посетить первое занятие по йоге с 30% скидкой можно записавшись Здесь: http://allbooks.ucoz.com/index/0-3
У Вас есть бизнес? И наверное Вы очень хотите чтобы он процветал, приносил стабильный доход?
И вы – делаете все, что только приходит в голову для того, чтобы этого достигнуть. Но результатов – очень мало.
Основная проблема заключается в том, что вы – хотите и делаете, а ваше подсознание может считать что вам это – совсем не нужно, что вы этого не достойны, не заслуживаете, не справитесь, не сможете управлять … и еще тысячи причин.
Но результат – один. У вас этого – не будет. Не будет до тех пор, пока подсознание будет продолжать так считать. Не будет до тех пор, пока оно не примет другого решения.
Я много работаю с этим. Для себя – я уже просто физически ощущаю: есть ли у меня сопротивление подсознания на нужную мне тему. И если есть – просто убираю его. И продолжаю с легкостью идти. Почему с легкостью? Потому что подсознание мне не ставит больше палки в колеса. Потому что оно – настроено так же, как и моя сознательная часть. Оно идет вместе со мной к цели.
Полное взаимопонимание!
Хотите научиться этому? Запишитесь на тренинг Здесь: http://www.vladeslava.ru/trening_ubezdeniya
Только до пятницы 19-00 запись на тренинг «Быстрое и эффективное изменение подсознательных убеждений».
Владислава Ладмари Москва.
Вы счастливы в любви?
24/3/2009 20:33
Практические советы о счастье. Часть 2.
Вы счастливы в любви?
Много людей всю жизнь так и живёт. Страстная любовь. Брак. 5 лет – развод.
А была же, а куда же делать?
– Не посвящайте свою жизнь Вашему возлюбленному.
– У каждого должно быть своё не прикосновенное пространство.
– Не ограничивайте свободу другого. Мужчина не сможет понять, что шопинг для женщины – это святое. (А для мужчин? – футбол?) И в эти моменты забудьте, что у Вас есть телефон.
– Отдыхайте друг от друга хотя бы раз в год.
– Не живите стереотипами. Проявляйте креативность.
– Балуйте друг друга.
– Ни когда не рассказывайте ни кому и не думайте о недостатках Вашего любимого.
– Не забывайте про секс. Иногда стоит отпустить взрослую дочь с подругами на дачу.
– Говорите о проблемах, но не за едой и не в постели.
– Высказывайте пожелания.
