Закладки с меткой фитнес

Мне долгое время не удавалось найти ресурс, где есть указание не только режимов питания, при помощи которых реально сбросить объемы, а и программа физических нагрузок, отклики о тех либо иных способах привести свою фигуру в тонус, однако я его нашла, причем уже горда собой.