Для большинства людей, современная жизнь полна стресса. Для миллионов людей, стресс приводит к бессонным ночам. Одна бессонная ночь снижает работоспособность мозга на 9 процентов. Какое уж тут управление временем, если вы всю ночь не спали и не можете нормально соображать? Что толку заниматься тайм менеджментом, если ваша эффективность после сна такая же низкая, как и до него? На одну и туже работу после бессонной ночи можно потратить в разы больше времени, чем после хорошего сна.
На самом деле, в нашей жизни мы можем управлять совсем не многим. У Вселенной есть способ напоминать нам об этом каждый, когда мы пытаемся браться за управление в тех областях, где не следует. У нее есть также способ напоминать нам о том, чтобы мы уделяли внимание нем областям, которыми мы действительно управляем, таким, как перечисленные ниже.
