Человеку для того, чтобы представить, что не надо делать, сперва необходимо представить себе ситуацию, что он это делает. Отрицания с частицей «не» существуют в речи, но их нет в подсознании: если мы скажем «Костюм не висит в шкафу», то сознанию нужно сначала представить, что костюм висит в шкафу, а затем заставить эту картинку исчезнуть.