Упражнения - Описание основных упражнений. Это база упражнений, на первом этапе, включающая в себя упражнения из силового тренинга. Кто-то может сделать фотографию, кто-то снять видео, кто-то найти в интеренете видео с хорошей техникой выполнения упражнений и захочет поделиться со всеми. Кто-то может описать технику, а кто-то привести эту писанину в читабельный вид.