«С Любимыми не расставайтесь»…Но если Вы все же решили расстаться
Я предлагаю Вам узнать, как расставаться, чтобы и у Вас и у человека, с которым Вы расстаетесь, была возможность идти дальше и продолжать жить свою жизнь, а не восстанавливать разрушенную.
Расставьте все точки над «и». Если Вы решили расстаться с партнером, донесите это до партнера так, чтобы он это услышал. Он(а) имеет право это узнать из ваших уст, прямо и открыто, как есть.
Верните каждому «свое». Когда люди объединяются, независимо от статуса, долготы отношений, причины расставания, пара создает общий ресурс отношений, в который каждый! непременно чем-то вкладывается, и на который каждый участник пары опирается в отношениях. Обычно мы склонны ценить то, что важно именно нам, и недооценивать то, что для нас вторично. Однако, это не отменяет вклада партнера, даже если мы не считаем это чем-то важным или выдающимся. И часто мы , увы, не ценим ресурсы, которые питают нас и поддерживают, принимая их как само собой разумеющееся. Одним из способов «вернуть» партнеру его вклад является признание и благодарность. Скажите о том, за что Вы благодарны, не скупитесь. Не забудьте, что часто мы оставляем часть себя в отношениях в качестве откупа, убедитесь , что все Ваше Вы тоже забрали .
Не цепляйте за ниточки. Если решили уходить, уходите. Делать резкие шаги больно и страшно, но так Вы хотя бы есть шанс сохранить взаимное уважение. Обрезая связь честно, Вы даете партнеру шанс восстановиться и пойти дальше. Постоянное «дергание» препятствует не только его ( ее) движению вперед, но и Вашему. Поскольку вернуться к своему ресурсу и жизни необходимо не только ему(ей) , но и Вам.
Не закрывайте двери. Никогда не говорите «никогда», т.к. Вы не знаете, что будет завтра. Говоря партнеру, что Вы не готовы быть с ним сегодня болезненно, но переносимо. Говоря, что Вы Никогда больше его( ее) не выберете, почти непереносимо, т.к. по сути дело ставит оставленного человека в тупиковую ситуацию, где нет возможности ничего изменить и исправить. Да и нет никаких гарантий, что завтра что-то не изменится в Вас или в нем( ней), что заставит Вас увидеть друг друга иначе, а, возможно, и пересмотреть с
