1. Известный шведский физиотерапевт Густав Зандер рос болезненным и хилым ребенком. Став врачом, Зандлер решил при помощи специальных устройств помочь людям стать сильными и здоровыми. В 1864 году Зандер основал в Стокгольме институт, где установил 27 разработанных им машин. Этот институт можно считать первым тренажерным залом. Он был оборудован тренажерами, представлявшими собой механическую лошадь для аэробики, подключенную к двигателю, который задавал ритм и обязывал идти в ногу с тренажером.

2. Первые тренажеры в середине XIX – начале XX века создавались, в основном, с медицинскими целями. Например, тот же Цандлер считал, что аппаратная гимнастика «особенно полезна детям, а также лицам пожилого и старческого возраста, которые не обладают достаточной физической силой и не могут заниматься обычной гимнастикой».

3. Для поддержания в тонусе пассажиров знаменитый лайнер «Титаник», отправившийся в свое первое и единственное плавание в апреле 1912 года, был оснащен тренажерным залом с самыми современными на то время аппаратами для физических тренировок.

4. Первая беговая дорожка была создана в 1952 году благодаря доктору Роберту Брюсу и физиологу Уэйну Квинтону, ученым из Вашингтонского университета. Первоначально ее планировалась использовать для диагностики болезней сердца. Но ученые, проводя многочисленные исследования, заметили, что упражнения на дорожке хорошо влияют на сердечно-сосудистую систему в целом. С этого и началось коммерческое распространение тренажеров.

5. Степпер – тренажер, имитирующий ходьбу по ступенькам – впервые был представлен в 1983году на оклахомской выставке спортивных товаров благодаря Лэнни Поттс и Джиму Уокеру. Это была лестница, вращающаяся с постоянной скоростью. Позже, в 1986 году, появились более современные машины с отдельными платформами для ног.