Крийя Пранаяма - ключевая техника Крийя Йоги. На анимированной картинке ниже справа видна процедура Крийя Пранаямы с правильным выбором времени.

Крийя Пранаяма - ключевая техника Крийя Йоги. На анимированной картинке ниже справа видна процедура Крийя Пранаямы с правильным выбором времени.