Закладки с меткой здоровье / витамин

Процесс питания (приема пищи) человека и сама пища имеют единственное функциональное предназначение - продукты питания должны обеспечивать организм всем необходимым для его полноценного функционирования и нормальной жизнедеятельности. Поэтому, для того, чтобы ваше питание было здоровым и правильным необходимо (и достаточно) чтобы оно обеспечивало потребности организма в "расходных материалах".

Перга - эффективное средство от анемии. В сочетании с медом перга повышает уровень гемоглобина и жизненный тонус, укрепляет память, успокаивает нервную систему и улучшает сон. Перга пчелиная - одна из лучших природных (натуральных) биологически активных добавок к рациону питания современного человека из того, что известно на сегодняшний день.

Рейтинг самых опасных для здоровья продуктов. Достаточно интересный взгляд на проблему роста заболеваемости и здорового питания. Самыми вредными для нашего организма автор называет рафинированные продукты, а не привычные "кока-колу", жевательные резинки, чипсы и "фаст-фуд".

С глубокой древности человек использует семена, корни, листья, цветки, смолу и другие ароматные части пряных растений. Специи давно и прочно вошли в наш быт и рацион питания.
Но мало кто знает, что кроме способности изменять вкус и аромат блюда, многие специи обладают лечебным воздействием на организм человека.